我的“情绪急救包”教案

课题我的“情绪急救包”课型新课主备人复备人日期课时编号No1.认识“情绪炎症”的一般表现，知道“情绪急救”的六个方法。教学2.积极参与并完成课堂活动，在活动中掌握“情绪急救”的六个方法，目标并能应用于实际生活中。3.具有觉察自我情绪，自主进行“情绪急救”的意识，在活动中感受快乐和身心的放松，愉悦。教学重点积极参与并完成课堂活动，在活动中掌握“情绪急救”的六个方法，并能应用于实际生活中积极参与并完成课堂活动，在活动中掌握“情绪急救”的六个方法，教学难点并能应用于实际生活中教法学法讲授法，活动法，讨论法教学准备PPT,彩虹卡，小熊玩偶一、课堂导入集备后修改(一)课堂引导语“这么多作业，我是彻彻底底emo了”“又错了这么多题目，我emo了"“下周考试，我已经开始emole"教学过程今天你emo了吗？Emo是单词emotional的缩写，原意为“情绪硬核"，是一种独立的摇滚风格，后来在网络上被大家用来形容各种负面情绪，比如抑郁、不开心、悲伤、失落、不如意等。如今emo一词火遍网络，任何不顺心的事都可以让人emo-下。面对emo的情绪，我们应该怎么办呢？