【心理健康】初高中主题班会：《拥抱自我》有ppt

《拥抱自我》主题班会教案一、教学目标（核心素养导向）自我认知素养：引导学生全面认识自我，包括性格、优缺点、兴趣特长等，理解“自我”的独特性与价值，避免过度自我否定或盲目自大。情绪管理能力：帮助学生接纳自身的情绪变化（如焦虑、自卑、喜悦等），学会正视并合理疏导负面情绪，培养积极的自我关怀意识。人际交往素养：通过探索“自我与他人”的关系，理解“拥抱自我”并非封闭自我，而是以自信、包容的态度与他人相处，建立健康的人际边界。责任担当意识：促使学生在接纳自我的基础上，明确自身的成长目标，勇于承担对自己、对他人的责任，将自我成长与积极行动结合。二、教学重点与难点教学重点：引导学生突破自我认知的误区（如过度关注他人评价、自我标签化等)，学会客观看待自己的优势与不足，建立内在的自我认同。教学难点：帮助学生将“接纳自我”转化为具体行动，如在遇到挫折时不自我否定、在人际交往中保持自我独立性，避免理论与实践脱节。三、教学准备多媒体设备：用于播放PPT、自我认知测试视频、人物案例短片（如名人接纳自我的故事)。材料准备：每人一张“自我探索卡片”（包含“我的3个优点”“我曾克服的一个困难”“我最想接纳的一个‘不完美’”等问题)：便利贴、彩笔、空白展板（用于“自我宣言”展示）：匿名信箱（收集学生关于“自我认知”的困惑或故事）。人员安排：1名主持人（学生），1名心理教师作为特邀嘉宾，协助解读心理现象。四、教学过程(一)导入：“我是谁”的追问热身活动：“20个我”。